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比如說除了早點睡覺之外也要早點起床
我最近不知道為什麼醒來都下午一兩點了
有時我晚上十點就睡了
醒來還是下午一兩點
說是早晨跟我過不去也不是這樣
畢竟我也曾是個很愛晨泳的小孩= =

然後要運動運動= =
雖然說之前在醫院每天都在運動
但我身體的中心部分怎麼一點也沒有在運動
力氣是大了不少沒錯
沈體也有地方慢慢肥胖了起來

然後好多想看的書沒有看
所以等等要出去買書看
然後~~
該過養生一點的生活了= =


掰


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    lazysilver 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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